Посвящая себя повседневной суете мы часто забываем о том, что истинно важно. Или просто не задумываемся.
Бронни Вэр, медсестра паллиативной помощи, поделилась уникальным взглядом на жизнь, основанным на последних откровениях умирающих. Её книга "Главные сожаления умирающих" стала бестселлером, в книге она призывает нас задуматься о том, как мы проводим свои дни. Вот основные пять уроков, которые мы можем извлечь из её наблюдений:
1. Будьте верны себе. Многие сожалеют о том, что жили не своей жизнью, а так, как от них ожидали другие. Не допускайте, чтобы ваши мечты остались нереализованными из-за страха перед осуждением. Многие перед уходом говорили что им жаль, что не хватило мужества поступать по-своему.
2. Работа не должна быть вашим всем. Слишком много времени на работе отнимает у нас возможность наслаждаться семьей, путешествиями и детьми. Найдите баланс, который позволит вам не упустить самое ценное. Люди жалели о том, что работа занимала слишком много места в их жизни.
3. Выражайте свои чувства. Подавление эмоций может привести даже к болезням. Откровенность помогает строить искренние отношения и достигать личной гармонии. Многие уходящие отметили, что им хотелось бы вести себя не так сухо.
4. Цените дружбу. Друзья - это неотъемлемая часть нашей жизни. Не позволяйте заботам и проблемам отодвинуть их на второй план. Время, проведенное с друзьями, близкими бесценно. Такие выводы звучали очень часто.
5. Позвольте себе быть счастливым. Счастье - это выбор, а не результат обстоятельств. Отбросьте страх перемен и позвольте себе наслаждаться жизнью. Звучит странно и одновременно грустно, но люди только перед смертью озвучивали тот факт, что им ничего не мешало быть счастливыми (кроме собственных ограничений).
Люди жалели не о напрасно потраченных деньгах, или редком сексе, вовсе нет, наполненность жизни, как оказалось составляют не такие уж недоступные вещи.
Эти уроки напоминают нам, что жизнь - это не только путь к достижению целей, но и возможность ценить каждый момент. Давайте не будем ждать смертного одра, чтобы осознать это.
Спасибо вам за прочтение! Напоминаем, что вы всегда можете записаться на психологическую консультацию по ссылке или по телефону +79221955183.
Бронни Вэр, медсестра паллиативной помощи, поделилась уникальным взглядом на жизнь, основанным на последних откровениях умирающих. Её книга "Главные сожаления умирающих" стала бестселлером, в книге она призывает нас задуматься о том, как мы проводим свои дни. Вот основные пять уроков, которые мы можем извлечь из её наблюдений:
1. Будьте верны себе. Многие сожалеют о том, что жили не своей жизнью, а так, как от них ожидали другие. Не допускайте, чтобы ваши мечты остались нереализованными из-за страха перед осуждением. Многие перед уходом говорили что им жаль, что не хватило мужества поступать по-своему.
2. Работа не должна быть вашим всем. Слишком много времени на работе отнимает у нас возможность наслаждаться семьей, путешествиями и детьми. Найдите баланс, который позволит вам не упустить самое ценное. Люди жалели о том, что работа занимала слишком много места в их жизни.
3. Выражайте свои чувства. Подавление эмоций может привести даже к болезням. Откровенность помогает строить искренние отношения и достигать личной гармонии. Многие уходящие отметили, что им хотелось бы вести себя не так сухо.
4. Цените дружбу. Друзья - это неотъемлемая часть нашей жизни. Не позволяйте заботам и проблемам отодвинуть их на второй план. Время, проведенное с друзьями, близкими бесценно. Такие выводы звучали очень часто.
5. Позвольте себе быть счастливым. Счастье - это выбор, а не результат обстоятельств. Отбросьте страх перемен и позвольте себе наслаждаться жизнью. Звучит странно и одновременно грустно, но люди только перед смертью озвучивали тот факт, что им ничего не мешало быть счастливыми (кроме собственных ограничений).
Люди жалели не о напрасно потраченных деньгах, или редком сексе, вовсе нет, наполненность жизни, как оказалось составляют не такие уж недоступные вещи.
Эти уроки напоминают нам, что жизнь - это не только путь к достижению целей, но и возможность ценить каждый момент. Давайте не будем ждать смертного одра, чтобы осознать это.
Спасибо вам за прочтение! Напоминаем, что вы всегда можете записаться на психологическую консультацию по ссылке или по телефону +79221955183.