Мотивация - это то, что заставляет нас действовать, достигать целей и развиваться. Но что же мотивирует нас больше всего? Деньги? Интерес? Ценности? В этой статье мы рассмотрим, как деньги влияют на нашу мотивацию, и всегда ли они являются лучшим стимулом.
1. Существует два типа мотивации: внутренняя и внешняя
Внутренняя мотивация - это когда мы делаем что-то, потому что это соответствует нашим ценностям, интересам и потребностям. Мы получаем удовольствие от самого процесса и результатов нашей деятельности. Например, мы можем читать книгу, потому что она нас увлекает, или заниматься спортом, потому что это полезно для нашего здоровья.
Внешняя мотивация - это когда мы делаем что-то, потому что получаем за это какое-то вознаграждение или избегаем наказания. Мы не наслаждаемся самой деятельностью, а лишь стремимся к ее завершению. Например, мы можем работать, чтобы получить зарплату, или учиться, чтобы получить хорошую оценку.
2. Деньги слабо связаны с вовлеченностью и удовлетворением от работы
Многие люди думают, что чем больше они зарабатывают, тем больше они будут мотивированы и счастливы на работе. Однако исследования показывают, что связь между зарплатой и вовлеченностью в работу очень мала (менее 2%). То есть повышение зарплаты не гарантирует, что вы будете работать лучше и с большим энтузиазмом.
Также слаба связь между зарплатой и удовлетворением от зарплаты (4,8%). Это означает, что даже если вы получите повышение, вы не будете долго радоваться этому, а скоро привыкнете к новому уровню дохода и захотите еще больше.
3. Внутренняя мотивация в три раза сильнее внешней
Исследование, проведенное среди 200 тысяч американцев, показало, что внутренняя мотивация в три раза сильнее влияет на производительность, качество работы и удовлетворенность работников, чем внешняя. То есть люди, которые работают по внутренним причинам, работают лучше и счастливее, чем те, кто работает ради денег или других стимулов.
4. Деньги могут снизить внутреннюю мотивацию
Деньги не только не способны повысить внутреннюю мотивацию, но и могут ее снизить. Это происходит в двух случаях:
5. Деньги могут повысить внутреннюю мотивацию
Деньги не всегда плохо влияют на внутреннюю мотивацию. Есть один случай, когда они могут ее повысить:
6. Деньги приносят разное удовлетворение в зависимости от целей
Деньги не одинаково важны для всех людей. У каждого человека есть свои цели, которые он хочет достичь с помощью денег. Исследования выделяют две основные цели:
Исследования показывают, что деньги приносят больше удовлетворения тем, кто имеет цель безопасности/отдыха, чем тем, кто имеет цель власти. Это потому, что деньги могут реально улучшить качество жизни и снизить стресс для первой группы, а для второй группы деньги могут вызвать зависть, неудовлетворенность и жадность.
7. Деньги - это не цель, а средство
Деньги сами по себе не могут сделать нас счастливыми или мотивированными. Они лишь являются инструментом, который мы можем использовать для достижения наших настоящих целей. Поэтому важно не сосредотачиваться на деньгах, а на том, что мы хотим сделать с ними.
Для того, чтобы деньги положительно влияли на нашу мотивацию, мы должны:
Деньги и мотивация - это сложная и двойственная связь. Деньги могут как повышать, так и снижать нашу мотивацию, в зависимости от того, как мы их воспринимаем и используем. Деньги не являются главным мотиватором, а лишь одним из факторов, которые влияют на нашу деятельность. Главный мотиватор - это наша внутренняя мотивация, которая определяется нашими ценностями, интересами и потребностями. Деньги могут помочь нам реализовать нашу внутреннюю мотивацию, если мы используем их правильно.
Ищите свой внутренний драйв, ищите свои убедительные для вас причины для деятельности. Деньги, как выше сказано - лишь средство для достижения целей; так вот, лучше будет, если ориентиром будут ваши цели. Ответьте на вопрос: - для чего вам деньги? Для этого вы трудитесь.
Спасибо вам за прочтение! Напоминаем, что вы всегда можете записаться на психологическую консультацию по ссылке или по телефону +79221955183.
1. Существует два типа мотивации: внутренняя и внешняя
Внутренняя мотивация - это когда мы делаем что-то, потому что это соответствует нашим ценностям, интересам и потребностям. Мы получаем удовольствие от самого процесса и результатов нашей деятельности. Например, мы можем читать книгу, потому что она нас увлекает, или заниматься спортом, потому что это полезно для нашего здоровья.
Внешняя мотивация - это когда мы делаем что-то, потому что получаем за это какое-то вознаграждение или избегаем наказания. Мы не наслаждаемся самой деятельностью, а лишь стремимся к ее завершению. Например, мы можем работать, чтобы получить зарплату, или учиться, чтобы получить хорошую оценку.
2. Деньги слабо связаны с вовлеченностью и удовлетворением от работы
Многие люди думают, что чем больше они зарабатывают, тем больше они будут мотивированы и счастливы на работе. Однако исследования показывают, что связь между зарплатой и вовлеченностью в работу очень мала (менее 2%). То есть повышение зарплаты не гарантирует, что вы будете работать лучше и с большим энтузиазмом.
Также слаба связь между зарплатой и удовлетворением от зарплаты (4,8%). Это означает, что даже если вы получите повышение, вы не будете долго радоваться этому, а скоро привыкнете к новому уровню дохода и захотите еще больше.
3. Внутренняя мотивация в три раза сильнее внешней
Исследование, проведенное среди 200 тысяч американцев, показало, что внутренняя мотивация в три раза сильнее влияет на производительность, качество работы и удовлетворенность работников, чем внешняя. То есть люди, которые работают по внутренним причинам, работают лучше и счастливее, чем те, кто работает ради денег или других стимулов.
4. Деньги могут снизить внутреннюю мотивацию
Деньги не только не способны повысить внутреннюю мотивацию, но и могут ее снизить. Это происходит в двух случаях:
- Когда мы выполняем интересную для нас задачу, но получаем за нее деньги. В этом случае мы начинаем воспринимать нашу деятельность как обязанность, а не как удовольствие. Мы теряем внутренний интерес и становимся зависимыми от внешнего вознаграждения.
- Когда мы знаем заранее, сколько денег мы получим за выполнение задачи. В этом случае мы фокусируемся на конечном результате, а не на процессе. Мы становимся менее творческими, критическими и инициативными.
5. Деньги могут повысить внутреннюю мотивацию
Деньги не всегда плохо влияют на внутреннюю мотивацию. Есть один случай, когда они могут ее повысить:
- Когда мы выполняем скучную или неприятную для нас задачу, но получаем за нее деньги. В этом случае мы можем использовать деньги как средство для достижения наших внутренних целей. Например, мы можем работать на нелюбимой работе, чтобы заработать на путешествие, образование или благотворительность.
6. Деньги приносят разное удовлетворение в зависимости от целей
Деньги не одинаково важны для всех людей. У каждого человека есть свои цели, которые он хочет достичь с помощью денег. Исследования выделяют две основные цели:
- Безопасность/отдых. Это когда мы хотим обеспечить себе и своим близким комфортное и спокойное существование. Мы хотим иметь достаточно денег, чтобы не беспокоиться о будущем, оплатить жилье, еду, медицину и т.д. Мы также хотим иметь возможность отдыхать, путешествовать и развлекаться.
- Власть. Это когда мы хотим быть влиятельными, уважаемыми и успешными. Мы хотим иметь больше денег, чем другие, и демонстрировать свой статус и престиж. Мы также хотим контролировать свою жизнь и окружающую среду.
Исследования показывают, что деньги приносят больше удовлетворения тем, кто имеет цель безопасности/отдыха, чем тем, кто имеет цель власти. Это потому, что деньги могут реально улучшить качество жизни и снизить стресс для первой группы, а для второй группы деньги могут вызвать зависть, неудовлетворенность и жадность.
7. Деньги - это не цель, а средство
Деньги сами по себе не могут сделать нас счастливыми или мотивированными. Они лишь являются инструментом, который мы можем использовать для достижения наших настоящих целей. Поэтому важно не сосредотачиваться на деньгах, а на том, что мы хотим сделать с ними.
Для того, чтобы деньги положительно влияли на нашу мотивацию, мы должны:
- Определить наши внутренние ценности, интересы и потребности.
- Выбрать работу, которая соответствует нашей внутренней мотивации, или найти в ней смысл и удовольствие.
- Использовать деньги как средство для реализации наших целей, а не как самоцель.
- Не сравнивать свой доход с доходом других, а оценивать его по своим критериям.
- Не забывать о других аспектах жизни, которые не зависят от денег, таких как здоровье, отношения, хобби и т.д.
Деньги и мотивация - это сложная и двойственная связь. Деньги могут как повышать, так и снижать нашу мотивацию, в зависимости от того, как мы их воспринимаем и используем. Деньги не являются главным мотиватором, а лишь одним из факторов, которые влияют на нашу деятельность. Главный мотиватор - это наша внутренняя мотивация, которая определяется нашими ценностями, интересами и потребностями. Деньги могут помочь нам реализовать нашу внутреннюю мотивацию, если мы используем их правильно.
Ищите свой внутренний драйв, ищите свои убедительные для вас причины для деятельности. Деньги, как выше сказано - лишь средство для достижения целей; так вот, лучше будет, если ориентиром будут ваши цели. Ответьте на вопрос: - для чего вам деньги? Для этого вы трудитесь.
Спасибо вам за прочтение! Напоминаем, что вы всегда можете записаться на психологическую консультацию по ссылке или по телефону +79221955183.