Как наладить отношения с родителями.

Вы же злились на своих родителей за что-то? Обижались? Старались затем минимизировать общение с ними, а потом винили себя за это?

Если да, то эта статья для вас. И сегодня хочется поделиться простым, но действенным способом улучшить взаимоотношения с родителями.

5 шагов к прощению и гармонии

1. Осознайте корень проблемы.

Наши мысли, чувства и поступки – следствие наших убеждений.

Большинство из них формируется в детстве под влиянием родителей.

2. Поймите, что ваши родители не виноваты.

Они не хотят причинить вам боль.

Их слова и поступки – это отражение их убеждений, которые они унаследовали от своих родителей или других значимых взрослых.

3. Отделите их убеждения от их личности.

Не стоит злиться на людей за то, в чем они не виноваты.

Сосредоточьтесь на понимании их убеждений.

4. Проявите сострадание.

Представьте, что ваши родители не умеют строить отношения по-другому, потому что не видели примера.

5. Начните с себя.

Измените свое отношение к ситуации, и отношения с родителями начнут меняться.


Помните, прощение – это не о том, чтобы забыть обиды.
Это о том, чтобы отпустить негатив, который мешает вам жить счастливо.

Спасибо вам за прочтение! Напоминаем, что вы всегда можете записаться на психологическую консультацию по ссылке или по телефону +79221955183.