Многие из нас ошибочно полагают, что личность — это набор неизменных черт, сродни врожденным талантам. И чтобы "найти себя", нужно лишь определить свой "тип". И мы читаем гороскопы, высчитываем число рождения или смотрим на линии руки, в надежде что этот самый код, формула, которая точно нас определяет, будет найдена.
Или мы уже знаем точно, какой этот "я", и в определенных случаях полагаемся на это знание (я не такой, мне это не подходит, я точно не справлюсь), хотя, как говорится, это не точно.
На самом деле личность — это не статичный набор характеристик, а динамичный процесс, подобный строительству. Мы постоянно меняемся, и в наших силах стать архитекторами своего "Я", создавая личность, которая помогает нам достигать целей и жить полной жизнью.
Хватит быть заложником ярлыков!
Навешивая на себя ярлыки вроде "интроверт" или "творческая личность", мы ограничиваем свои возможности. Ведь эти ярлыки не отражают всей полноты нашей личности, а лишь фиксируют один из аспектов. Психологи тоже приложили руку к этому заблуждению; помните, что результаты любых тестов это не догма, а оценка вашего состояния на момент их решения, не более.
Вместо этого стоит ориентироваться на конкретные цели и обстоятельства.
Цитата из книги "Гибкая личность":
"Личность — это не причина, а результат. Вас формируют ваши цели, а также самовосприятие и поведение, которые определяют их."
Осознанность — ключ к трансформации
Первый шаг к изменению — осознанность.
Поймите мотивы своих действий.
За каждым поступком, даже самым импульсивным, скрывается цель.
Проанализируйте свои цели.
Являются ли они вашими истинными желаниями или навязаны обществом?
Изучите влияние опыта.
Новые знания и впечатления — катализатор для развития личности. А старые, безусловно повлияли на ваше формирование, но точно не окончательно.
5 советов для построения гибкой личности:
1. Ставьте амбициозные цели. Не бойтесь мечтать о большом!
2. Расширяйте кругозор. Читайте, путешествуйте, знакомьтесь с новыми людьми.
3. Анализируйте ошибки. Не унывайте, а делайте выводы.
4. Действуйте! Не ждите идеального момента, начинайте прямо сейчас.
5. Верьте в себя! Уверенность — ключ к любым достижениям.
Помните: вы не ограничены рамками "типа личности". Вы — творец своего "Я". Вы такой, каким хотите быть. Вы можете меняться как вам угодно.
Спасибо вам за прочтение! Напоминаем, что вы всегда можете записаться на психологическую консультацию по ссылке или по телефону +79221955183.